Акценти

Колко калории в елда: таблица с калории на елда

Колко калории в елда: таблица с калории на елда

Елдата е една от най-често срещаните храни, които диетолозите безопасно включват в ежедневното си меню. Калоричното съдържание на варена елда е само 100 kcal на 100 g. продукт. Въпреки този факт, в Русия тази зърнена култура се нарича храната на героите заради нейните хранителни свойства и б...